работа с внутренним ребенком

Глубоко внутри в наших душах наш Внутренний Ребенок ожидает. Она (или он) ждет, чтобы ее узнали, вспомнили и полюбили. Независимо от того, на какой стадии жизни вы находитесь в настоящее время, Внутренний Ребенок просит внутри присоединиться к вам в вашем пути, чтобы оказать поддержку, руководство и исцеление.

О Внутреннем Ребенке легко забыть и пренебречь им так же легко, как и нашими собственными потребностями, о которых забывают и пренебрегают дети. Даже те, у кого был опыт «стабильной или нормальной» семейной жизни, хранят травму, которую может раскрыть и исцелить работа с Внутренним Ребенком.

Основываясь на своей работе в качестве целителя квантовой сферы, я могу сказать, что клиенты, у которых были относительно счастливые детские годы, нуждаются в этой работе так же, как и те, у кого было беспокойное взросление, потому что погружение внутрь для исцеления неудовлетворенных потребностей и заблокированной травмы детства — не самое распространенное знание.

Внутренний Ребенок находится в нашем подсознании и хранит записи обо всех травмах, которые были похоронены глубоко внутри нас, спрятаны и забыты со временем. Через подавление, как механизм выживания, части нас становятся неосознанными, чтобы личность продолжала функционировать.

Процесс восстановления целостности осуществляется через нашего Внутреннего Ребенка. Это тот аспект нас, который хочет быть увиденным, услышанным и, в конечном счете, интегрированным. Наш Внутренний Ребенок пытается привлечь наше внимание, чтобы мы могли научиться удовлетворять свои собственные потребности и Любить себя, вместо того, чтобы отводить эти роли людям, местам и вещам.

Работа с Внутренним Ребенком часто является недостающей частью нашей духовной эволюции. Мы можем изучить все существующие древние знания, но исцеление скорби и одиночества Внутреннего Ребенка является ключом к Безусловной Любви и трансцендентности. Наш Внутренний Ребенок хочет мира и разрешения проблем, и путь к этому заключается в том, чтобы полностью принять его.

Это может быть трудно — чувствовать себя защищенным на этом пути, но когда вы встретите своего Внутреннего Ребенка, вы начнете чувствовать безопасность и защищенность внутри себя, которые приходят с исцелением этого важного аспекта тени. Когда вы посылаете Любовь своему Внутреннему Ребенку, вы говорите ему, что он может существовать и процветать. Вы даете тот дом, который ему всегда хотелось, и предлагаете поделиться своими талантами, видением и руководством с вами.

Наш Внутренний Ребенок радуется, когда мы следуем нашему величайшему энтузиазму и реализуем наши дары. Если вы чувствуете много сопротивления на своем пути и чувствуете, что недовольны своей жизнью и своим путем, возможно, пришло время посетить вашего Внутреннего Ребенка и спросить его, что вы можете сделать, чтобы сделать его и, в конечном итоге, вас счастливыми.

Как вы узнаете, когда пора заняться работой с Внутренним Ребенком?

Люди часто могут быть удивлены, что им нужна эта работа, потому что она может звучать абстрактно или даже слишком просто, чтобы быть ответом на ваши проблемы, но чувство, которое вы испытываете, когда устанавливаете первоначальную связь, — это сильная материнская любовь к себе. Оно включает в себя сострадание, понимание, сочувствие и радость. Это как древнее распознавание вашей души и вашей невинности.

Первый признак того, что пришло время заняться этой работой, — это если вы недовольны своей карьерой и жизненным выбором. Внутренний Ребенок разочарован, когда чувствует, что вы пошли против своей воли и своей собственной истины, или когда вы отказались от своей радости и энтузиазма в пользу того, что вы чувствуете себя обязанными или вынужденными.

Отсутствие творческого выхода также создает напряженность между вами и вашим Внутренним Ребенком. Внутренний Ребенок — это художник, который хочет творить и выражать себя. Он видит красоту и восторг в окружающем мире и позволяет своему воображению наполнять свои мечты и вдохновение. Мы часто теряем эту способность, когда нас начинают учить в нашей школе, семье и религиозных обществах. И когда мы взрослеем, мы осознаем прелесть в этих качествах только тогда, когда мы истощили себя в беспросветной работе и социальном давлении. После того, как вы установите отношения со своим Внутренним Ребенком, вы можете попросить его дать конкретные рекомендации и подсказки по вопросам карьеры. Вы будете вдохновлены вашим Внутренним Ребенком самыми неожиданными способами, такими как новые увлечения и творческое самовыражения, посещение занятий и получение сертификата, или даже отпуск и ведение дневника.

Еще один признак — ощущение, что вы невидимы. Я заметила, что мои клиенты, которые недовольны своей семейной жизнью, чувствуют это больше всего. Клиенты, которые выросли в больших семьях, где потребности игнорировались из-за недостатка внимания и ресурсов, обладают огромной потребностью быть замеченными и услышанными. Чувство невнимания со стороны родителей, и братьев, и сестер проявляется во взрослой жизни, когда вы чувствуете себя незамеченным в своей карьере, общественной жизни и романтической жизни.

Если вы чувствуете, что ваш голос всегда заглушается потребностями другого человека или подавляющей энергией, вы можете решить эти проблемы и удовлетворить их, подарив своему Внутреннему Ребенку любовь, внимание и право голоса, которых он никогда не получал. Это требует, чтобы вы говорили сами с собой, как если бы вы говорили с милым, невинным ребенком, доверие которого вы стремитесь завоевать. Мягким, нежным голосом поговорите с Внутренним Ребенком внутри вас. Скажите, привет. Скажите, что вы здесь, рядом, вместе с ним, и никогда не оставите его. Позвольте ему говорить и слушайте его. Самое главное, скажите: «Я люблю тебя».

Мы не должны заблуждаться в том, что нам не хватает внимания. Правда в том, что нам не хватает нашего собственного внимания. На каждом сеансе исцеления, которое я проводила, первое, чего хочет Внутренний Ребенок — это нашего признания. Когда мы беспокоимся, мы чувствуем стресс и беспокойство нашего Внутреннего Ребенка из-за недостатка самопризнания. Нам не нужны другие, чтобы видеть и подтверждать нас, чтобы доказать, что мы живы. Нам нужно самим смотреть на себя и встречать себя любящим взглядом и признанием, которые мы ценили в детстве.

Если вы быстро раздражаетесь, это важный признак того, что ваш Внутренний Ребенок несчастен и пытается привлечь ваше внимание. Когда Внутренний Ребенок боится, испытывает боль, чувствует себя одиноким или полностью игнорируется, он может действовать так, чтобы сказать нам, что нам нужно измениться. Когда мы пытаемся выразить свою ярость в детстве, нас часто наказывают и заставляют замолчать. Вся наша боль накапливается до тех пор, пока мы больше не сможем ее принимать, и мы выпускаем ее при малейшем поводе. Это то, когда вам нужно встретиться со своим Внутренним Ребенком и спросить его: «Почему ты страдаешь?» «Что я могу сделать для тебя?» Когда вы получите ответ, первое, что вы должны сделать, это утешить вашего Внутреннего Ребенка и отправить ему Безусловную Любовь.

В этой работе нет места осуждению. Вам разрешено смотреть на весь свой стыд, смущение, боль и почитать все это. Следующий шаг — любить себя за то, что вы чувствуете все эти вещи. Это то, что мы редко получали в детстве, потому что это все, чего мы хотели — знать, что нас видят и любят, какие бы эмоции ни выходили на передний план.

Особые моменты в работе с Внутренним Ребенком

В моей практике исцеления я заметила, что физические проблемы и энергетические блоки в матке, области таза, горла и челюсти являются важными показателями для работы с Внутренним Ребенком. Внутренний Ребенок клиента буквально появляется в области горла и корня энергетического тела клиента и обычно кричит: «Посмотри на меня! Увидь меня! Я здесь! Помоги мне!» Я видела Внутреннего Ребенка, спрятанного за валуном в чьем-то горле или буквально покрытого слоями грязи, полностью спрятанного от взгляда, пока я не раскопала его во время сеанса исцеления. Я находила его в клетках, тонущих в воде и под камнями. После раскрытия Внутренний Ребенок задыхается, а потом говорит, чего хочет от клиента. Затем я передаю информацию клиенту вместе с медитацией Внутреннего Ребенка, которая направляет клиента в пути к встрече со своим Внутренним Ребенком. Я заметила, что как только я говорю клиенту, что его Внутренний Ребенок появился передо мной, все их энергетическое поле вспыхивает, как будто они все время знали, что пришло время встретиться и исцелиться.

Внутренний Ребенок обычно появляется вблизи или внутри корневой чакры, что указывает на проблемы с безопасностью и защищенностью. Наши самые основные потребности часто игнорируются в детстве, и полученная травма хранится в этом энергетическом центре. Клиенты, которые подверглись сексуальному насилию, чаще всего имеют травму своего Внутреннего Ребенка, блокирующую их корневую чакру. Ребенок, кажется, просит, чтобы его взлелеяли и заверили, что он в безопасности в теле, и ему не опасно быть заметным.

Когда Внутренний Ребенок появляется в горле, я знаю, что он хочет выразить себя. Он хочет быть увиденным и услышанным и хочет быть творческим. Клиенты, которые не чувствуют себя комфортно в своем теле и не могут быть такими, как есть, обычно имеют активного Внутреннего Ребенка, проявляющегося в горле, прося их взглянуть на свою жизнь и вернуть себе свои права. Они просят активировать горловую чакру посредством самовыражения и установления границ с другими людьми. Если вы чувствуете себя в борьбе за свои права, ваш Внутренний Ребенок может помочь вам точно определить, что вам нужно, и лучший способ выразить эти потребности.

Когда я соединяю своих клиентов с их Внутренним Ребенком, я учу их, как встретить его с помощью простой медитации. Если вы впервые встречаетесь со своим Внутренним Ребенком, все, что вам нужно сделать, это установить намерение встретиться с ним или с ней. Сядьте поудобнее в своем пространстве, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, пока вы настраиваете свое намерение на встречу. В вашем воображении представьте, что он сидит в комнате, ожидая вас, или сидит в вашем любимом в детстве месте для встреч. Вы даже можете встретиться в момент травматического детского события и начать там. Войдите в комнату и обнимите его. Доверьтесь тому, что вы видите и чувствуете. Скажите привет и отправьте ему Любовь. Вы можете спросить его, что ему нужно и как вы можете позаботиться о нем. Будьте родителем для этого ребенка. Обнимите его и почувствуйте, как бьется его сердце. Играйте в игры, говорите о том, что вам нравится делать, рассказывайте ему истории. Чем больше творчества и интерактивности вы проявите, тем больше вы почувствуете связь. Составьте список всех вещей, которые он хотел бы сделать вместе, а затем на самом деле пойдите и сделайте эти вещи. Например, если ему хочется раскрашивать, купите пачку мелков и книжку-раскраску и найдите время, чтобы раскрасить ее. Побалуйте себя мороженым и чем-то, что вы любили в детстве. Окунитесь в то радостное, невинное пространство, которое вдохновляло вас в детстве и позволяло мечтать.

Обратите внимание, что это медитативное упражнение — не единственный метод связи с вашим Внутренним Ребенком. У вас есть прямая связь с ним каждый раз, когда вы прислушиваетесь к своей интуиции и принимаете решение, которое исходит от вас. Вы общаетесь с ним каждый раз, когда смотрите в зеркало и встречаете себя с улыбкой. Вы обращаетесь напрямую к его сердцу с каждым «Я люблю тебя», которое вы посылаете себе. Мне нравится брать с собой своего Внутреннего Ребенка всякий раз, когда я выступаю с речью или организую семинар. Он сидит рядом со мной и включается во все особые моменты моей жизни. Это заземляет меня и вдохновляет говорить правду, что заставляет его гордиться мною и даже впечатляет его. До того, как я начала эту работу, мой Внутренний Ребенок жил скрытым под толстыми слоями в моем горле. Теперь он живет в моем сердце и говорит моим голосом.

Цель этой работы — интегрировать вашего Внутреннего Ребенка, чтобы он больше не был отделенным аспектом вашего Я. Вместо этого он становится вашим внутренним голосом, готовым вести вас и любить вас на каждом этапе вашего священного пути.

Работа с Внутренним Ребенком длительна. Вы можете измерить отношения со своим Внутренним Ребенком по глубине зрительного контакта, который вы устанавливаете с собой, и насколько вы открыты, чтобы слышать все свои эмоции. Вы обнаружите, что это становится второй натурой благодаря тому, как хорошо вы относитесь к себе, и как вы становитесь любящими и открытыми сами с собой. Награда за эту работу — наконец-то жить в согласии с вашей личной истиной и идти по вашему пути в целостности с полным доверием и Безусловной Любовью к себе.


Обратите внимание на 14-дневный курс Исцеления Внутреннего Ребенка, в котором мы пошагово работаем с тремя аспектами внутренней Троицы Личности: Ребенок-Родитель-Взрослый, что позволяет не просто укрепить связь с Внутренним Ребенком, а обрести силу Внутреннему Взрослому, и заменить поврежденный фундамент личности.

Или, если вы осознаете себя на пути Близнецовых Пламен, воспользуйтесь 20-дневной Программой Исцеления Внутреннего Ребенка с Близнецовым Пламенем.



Автор Sussan Hassen
Перевод ND & Gatekeeper


Источник