За пределами этого материального мира находится эфирная сфера Энергии, мысли и вибрации.
Физика научила нас, что мы не просто физические существа в материальном мире, но напротив, энергетические существа, создающие материальную реальность. То, что мы видим вокруг себя, составляет примерно 99,999999% пустого пространства, а то, что мы видим физически, составляет всего около 1% нашей действительной реальности.
Это означает, что все, чем мы являемся, сначала существует в энергетической сфере, которая в конечном итоге сжимается и уплотняется, изменяясь, и проявляется в материи. По существу, если вы посмотрите, то все, что вы видите — это энергия.
Это осознание — меняет жизнь!
Энергия окружает нас, и несмотря на то, что это часто очень тонкая система, она является контейнером нашей окружающей среды. И так как все возвращается к энергии, мысли и вибрации, эти три компонента создают реальность, в которой вы существуете.
Вы — существо энергии.
КАК НАЧАТЬ ВИДЕТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ ЭНЕРГИЮ
Часто задают вопрос: «Что со мной не так, почему я не могу чувствовать энергию?».
Во-первых, не расстраивайтесь, на самом деле это очень часто — сначала не видеть и не чувствовать энергию. Главным образом, потому что это очень тонкая система.
Когда ваша осознанность начинает расти, эта обширная система растет вместе с вами. Со временем вы начинаете видеть и чувствовать энергию, чем больше вы открываетесь для этого опыта.
Одна только вера проведет вас дальше, чем вы себе представляли.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ ЧУВСТВОВАНИЯ
Есть несколько действительно простых техник, чтобы начать чувствовать энергию, например, эти две.
1. Высвобождение от трения – Потратьте несколько минут и энергично потрите руки. Когда вы будете готовы остановиться, оставьте ладони открытыми и прислушайтесь к ощущениям, исходящим от ваших ладоней. Если вы делали это достаточно долго, то можете ощутить покалывание. Вы также можете почувствовать тепло, исходящее от ваших рук из-за трения. Поздравления, вы только что почувствовали энергию!
2. Частотный Поток – Потратьте несколько минут, глубоко дыша через нос. Стиль пранаямы. Закройте глаза и сфокусируйтесь на центре лба. Выберите цвет, как насчет синего. Затем почувствуйте, как ваше тело немного изменилось. Вы можете начать чувствовать вибрацию с головы до ног. Выбрав цвет, мы можем немного настроить свою частоту. Забавный трюк с этим состоит в том, чтобы сосредоточиться на чувстве, которому я собираюсь научить вас ниже.
ВИДЕНИЕ ЭНЕРГИИ КАК СВЕТ
Сначала способность видеть энергию немного сложна, но с практикой вы быстро станете профессионалом.
Наблюдать за энергией может показаться невероятным, если вы делаете это впервые. Это как секретный мир, в котором вы потерялись.
Наблюдая изменения энергии, она может проявляться в многочисленных формах:
- цвета
- энергетические шары
- струи света
- вспышки света
- вихри света по небу
- свечение и размытие (аура вокруг объектов)
Впервые я увидела энергию, когда изучала книгу по философии, и внезапно краем глаза заметила яркий светящийся синий шар, ясный, как день, находящийся напротив меня. Я была поражена, смущена и сбита с толку тем, что только что испытала. В то время я начинала изучать чакры, так что это было увлекательно, заставляя меня остановиться и задавать вопросы. Я могла чувствовать энергию как вибрацию, но никогда не видела ее до этого раза.
Таким образом, вы можете «почувствовать» энергию, прежде чем сможете ее увидеть, но если вы сможете ее почувствовать, вы определенно сможете научиться ее видеть. Сможет каждый, если приложит к этому свое внимание.
Самый простой способ начать раскрывать свое осознание — это работать над своими чакрами и идти внутрь. Однако иногда люди просто начинают видеть энергию на ровном месте. Некоторые люди могут видеть энергию, но не осознают, что это энергия. Они будут обозначать ее как призраков или духов, когда на самом деле это их энергетическое тело, которое они видят.
НЕКОТОРЫЕ ТЕХНИКИ ВИДЕНИЯ (наблюдения) ЭНЕРГИИ:
1. Положите руку на лист белой бумаги – вы также можете попробовать предмет, но я считаю, что рукой работать проще. Начните фокусироваться на каждом пальце по очереди несколько раз. Вы можете увидеть мерцание, белый снег или даже пиксели, если вы фокусируетесь достаточно долго, то можете даже увидеть цвет.
2. Потратьте некоторое время на наблюдение за облаками – если вы можете выйти наружу, попробуйте пристально посмотреть на облака. Если мы смотрим на них в течение нескольких минут, вы можете начать видеть их энергию. Они обычно выглядят как циркулирующие шары энергии, просачивающиеся в небо и из неба. Вы также можете попробовать это с самим небом. Многие говорят, что можно видеть геометрию, если вы посмотрите на нее просто правильно.
Если у вас есть проблемы с техниками, будьте терпимы к себе. Это займет время, и чем больше вы открыты для фокуса, – вы начнете ощущать это и, надеюсь, тоже это увидите.
ПОДКЛЮЧЕНИЕ К СВЕТУ
В заключительном упражнении я предлагаю схему управляемой визуализации. Это пошаговое руководство для ежедневного подключения к вашей энергии. Если вы когда-либо чувствуете себя потерянным, растерянным или сомневаетесь в том, что делаете, — это упражнение поднимет настроение.
Оно помогает вернуть нас к источнику энергии. И также помогает настроиться на нашу собственную частоту и немного поиграть в нашем энергетическом поле.
Закройте глаза. Сделайте вдох и выдох. Сделайте так три раза.
Позвольте вашему телу расслабиться и отпустить весь текущий шум. Поднимите взгляд вверх, подняв голову.
Почувствуйте себя купающимся в свете, соединитесь с этим светом, почувствуйте его, ощутите, соединитесь с ним и увидьте, как свет разрастается.
Расширяя и наполняя все ваше тело этим источником света, этот свет несет мир и энергию источника.
Теперь почувствуйте, как он, пульсируя, распространяется над вашей головой и вокруг ваших ладоней, ваших ног, вашего сердца, вашего живота, в ваши руки и вниз по вашим ногам. Ваше тело струится с этим божественным золотым светом.
Теперь представьте эту энергию как жидкость, разглаживающую вашу ауру. Удаляя все грубые края, сглаживая ваши проблемы и заботы. Источник этого света — расслабляющий, нежный и удаляющий все ваши заботы.
Расширьте его на всю комнату, в которой вы находитесь. Почувствуйте, как ваша энергия посылает рябь в стены комнаты. Пока она увеличивается, продолжайте. Увеличивая энергию, вы поглощаете весь ваш дом, залитый светом.
Это ощущается как шар света, который окружает вас сейчас. Теперь мы соберем эту энергию и погрузим глубоко в землю. И проведем ее дальше, в корни. Почувствуйте, как расширяется золотая энергия. Все глубже и глубже в центр земли.
Здесь должно быть очень спокойно, пока мы находимся в этом пространстве. Мне нравится настраивать свои каналы на заданную вибрацию.
Зафиксируйте это спокойствие и эту энергетическую рябь, проживая ее.
Теперь, когда мы подключены к источнику, наполните эту энергию вибрациями мира. Как для вас ощущается спокойствие? Спокойный пляж? Волны, соленая вода, прохладный ветерок. Визуализируйте, как мир ощущается вами.
Затем возьмите это ощущение и снова залейте этим светом комнату. Ваша комната наполняется энергией мира. Все ваши тревоги, беспокойства и стрессы стекают в землю, где они нейтрализуются.
Повторите пять-десять раз «Я живу спокойно».
Свободно подключайтесь к этому пространству, попробуйте поговорить с вашими Наставниками или Высшим Я. В таком состоянии будет легче их услышать.
Благодарю за эту сессию.
Автор Ashley
Перевод ND
Источник